Lost your password?

Daha uzun vadeli sonuçlar için çok çalışman gerekir. Fakat buradaki ipuçlarıyla daha ince ve sıkı bir görüntüye hemen kavuşman mümkün.

 

dahaincegal

Image 4 of 5

Doğru Sütyen Kullan
Spor sütyeninin kopçası fazla mı sıkı? Ya da çok mu gevşek? Bu durum göğüslerini sarkık ve gövdeni kısa gösterir. Çözüm: Geniş bantlı sütyenler tercih et. Bunlar sırtını düzeltir, sırt yağlarını gizlemeye yardımcı olur ve seni daha sıkı gösterir.