Ekim ayında Akmerkez’de iyi yaşamı odağına alan Live Well etkinliği; MoveWell, Think Well ve Eat Well başlıkları altında gastronomiyi, sporu, bilgiyi ve sürdürülebilir yaşamı bir araya getirecek.
İyi yaşamı uzun yıllardır sahiplenen Akmerkez, bu yaklaşımını yeni ve kapsamlı bir deneyim programıyla ileri taşıyor. Ekim ayına yayılan Live Well etkinliği, iyi yaşamı spor ya da beslenmeyle sınırlamadan; Move Well, Think Well ve Eat Well olmak üzere üç ana başlıkta ele alacak. Akmerkez’in farklı noktalarına yayılan programda spor etkinlikleri, halka açık paneller ve sohbetler, iyi yaşam menüleri, tadımlar ve atölyeler yer alacak.
Eat Well ile Akmerkez’de Yeni Bir Lezzet Rotası
İyi yaşamı sofraya taşıyan lezzetleri, iyi gıda markalarını ve farklı gastronomi deneyimlerini bir araya getiren Eat Well kapsamında, Akmerkez’in seçili restoranları, kafeleri ve gastronomi noktaları farklı yeme-içme deneyimleri sunacak. Fleksitaryen, bitki bazlı, vegan ve vejetaryen beslenenlere seçenekler sunan menüler, aynı zamanda yeni ve nitelikli gastronomi deneyimleri arayan ziyaretçilere de alternatifler yaratacak.
Akmerkez restoranları Butterfly, Midpoint, Little Buddha, Sushi & Spice, Green Salads, The Sundae Society, dekk akmerkez’in bünyesinde yer alan Baby Green, Biber Burger, Cream & Sugar, Maya Frozen Yogurt, Skull, Rita Deli, Paparino Pizza, Poke Bowls & Sushi ve dekk bar 10 Ekim itibarıyla projeye özel menülerini sunmaya başlayacak. dekkakmerkez, program boyunca gastronomiyi farklı içerik ve buluşmalarla destekleyen önemli deneyim alanlarından biri olacak. 11 Ekim’de dekk akmerkez içerisinde gerçekleşecek Kinocha ile Matcha Atölyesi de Eat Well programının özel buluşmaları arasında yer alacak.
Akmerkez genelinde oluşturulacak Eat Well haritası ise ziyaretçilerin programa dahil olan gastronomi noktalarını ve farklı lezzet deneyimlerini kolayca takip etmesini sağlayacak.
10–11 Ekim tarihlerinde iyi gıda markalarından Defya, Fropie, Gaia, Siyou Tarla ve TheGood Wild Akmerkez ziyaretçileri ile dekk akmerkez üçgen teras’ta buluşacak. 12.00–19.00 saatleri arasında açık olacak stantlarında markalar ürünlerini tattırırken aynı zamanda ürün satışı da yapacak.
İyi Yaşamın Güncel Konuları Think Well Buluşmalarında
Think Well başlığı altında gerçekleştirilecek panel ve sohbetlerde, longevity’denmetabolik iyi oluşa, beslenmeden güncel wellbeing yaklaşımlarına uzanan başlıklar ele alınacak. Dr. Ayşegül Çoruhlu, Dr. Esra Çavuşoğlu, Eczacı Adile Özdağ, Prof. Dr. Murat Aksoy, Beslenme Uzmanı ve FAO Gıda Şampiyonu Dilara Koçak ve Dermatoloji Uzmanı Dr. Ayfer Aydın gibi alanında uzman isimler, farklı bakış açılarıyla Akmerkez ziyaretçileriyle buluşacak.
Program kapsamında 10 Ekim’de Dr. Ayşegül Çoruhlu ile “Longevity Sohbetleri”, “Esra Çavuşoğlu ile Kadın Sağlığı ve Biohacking” ve 13 Ekim’de Adile Özdağ ve Pr. Dr. Murat Aksoy ile Sağlıklı Yaşamın Kodları Think Well sohbetlerini oluşturacak. 11 Ekim saat 13.00–14.00 arasında Dermatoloji Uzmanı Dr. Ayfer Aydın, “Cildimiz İçimizi Yansıtır” başlıklı panelde Akmerkez ziyaretçileriyle buluşacak. 11 Ekim saat 15.00–16.00 arasında ise beslenme uzmanı ve FAO Gıda Şampiyonu Dilara Koçak, “2030’da Ne Yiyeceğiz? Protein, Yapay Zekâ ve Yeni Nesil Beslenme” başlıklı panelde Akmerkez ziyaretçileriyle buluşacak. “Esra Çavuşoğlu ile Kadın Sağlığı ve Biohacking” sohbetinin moderasyonu etkinliğin mecra partnerlerinden LivetoBloom’un genel yayın yönetmeni Ceren Ceylan Ertaç tarafından gerçekleştirilecek.
Tüm ziyaretçilere açık ve ücretsiz gerçekleştirilecek bu sohbetlerde iyi yaşamın değişen anlamı; sağlıklı yaşam, beslenme, metabolizma ve güncel wellbeing yaklaşımları üzerinden konuşulacak.
Akmerkez’de Hareket Zamanı: Move Well
Hareketten farkındalığa uzanan deneyimlerle şehir hayatının ritminde kendine iyi gelecek bir alan açan Move Well, fiziksel ve zihinsel iyilik halini destekleyen farklı deneyimleri bir araya getirecek. Akmerkez’de yer alan MAC One iş birliğiyle dekk akmerkez üçgen teras’ta 10 Ekim 12.00’de yoga, 11 Ekim 16.00’da ise zumba, 13 Ekim 17.00’da yoga, 16 Ekim 17.00’da zumba, 17 Ekim 12.00’da yoga ve 18 Ekim 16.00’da zumba etkinliği gerçekleştirilecek. Lululemon iş birliği ile 16 Ekim 08.00’da Görkem Doğan ile HIIT Antrenmanı organize edilecek.
Move Well kapsamında dekk akmerkez 2.katta 10 Ekim’de Masterpiece ile Duygusal Detoxve 11 Ekim’de Auramind ile Handpan Dinletisi ve Ses Terapisi etkinlikleri gerçekleştirilecek. @dekkistanbul Instagram hesabındaki katılım mekanizması ile etkinliğe katılım kabul edilecek. Move Well kapsamında Akmerkez ziyaretçileri şehir hayatının içinde hareket etmeye, günlük ritimlerine kısa bir ara vermeye ve kendilerine zaman ayırmaya davet edilecek.
İyi Yemek ve İyi Yaşam Birlikteliği Terasta Tarım’da Hayat Bulacak
Sürdürülebilir yaşam prensiplerini şehrin ortasında tarımla gündelik hayatın içine taşıyan Akmerkez Terasta Tarım alanı; tadımı, bilgiyi, düşünceyi ve paylaşımı buluşturan özel deneyimlere ev sahipliği yapacak.
19 Ekim’de şef Yaren Çarpar ve Nilhan Aras’ın katılımıyla Terasta Tarım Long Table buluşması gerçekleştirilecek. Bu özel buluşmada yerel ürünler, gastronomi ve sürdürülebilir yaşam arasındaki ilişki ele alınacak. 19 Ekim saat 12.30’da ise Mac One üyelerine özel Diyetisyen Selvi Akman ile “Meaningful Eating” buluşması düzenlenecek. Selvi Akman, yeme eylemiyle kurulan bağı, farkındalığı ve beslenme alışkanlıklarını ele alırken, buluşma özel bir yeme deneyimiyle desteklenecek.
Akmerkez’in farklı alanlarına yayılan proje; ziyaretçilerin izleyici olarak kalmadığı, tadarak, dinleyerek, hareket ederek ve paylaşarak dahil olduğu bütünsel bir iyi yaşam deneyimi sunacak. Böylece wellbeing, belirli bir etkinlik alanına sıkışmadan Akmerkez’de geçirilen günün ve şehir hayatının doğal bir parçasına dönüşecek.
Programın güncel saatleri, katılım bilgileri ve ayrıntılı etkinlik takvimini Akmerkez’in web sitesi ve Instagram hesaplarından takip edebilirsiniz.