NEDEN GÜNDE 10.000 ADIM ATMAMIZ TAVSİYE EDİLİYOR?
Kullandığımız Fitness Trackerlar günde 10.000 adım atmamız gerektiğini söylüyor. Peki bu sayıların bir mantığı var mı?
Japonya’yı suçlayabilirsin. UMass ...
koşu
KOŞU BANDINDA MI, DIŞARIDA KOŞMAK MI DAHA İYİ ?
Kardiyo çalışması yapanların en iyi dostu koşu bantları dersek yanılmayız. Birçoğumuz koşu bandını tercih ediyor, fakat açık hava koşusunun azımsanamaz faydalar...
NIKE LUNAREPIC FLYKNIT, KOŞUNUN GELECEĞİNE DOKUNUYOR
Devrim niteliğindeki orta bilek yüksekliği ve yeni taban yapısıyla LunarEpic FlyKnit, koşuculara ayakta yokmuş hissi vererek esneklik ve mükemmel uyumu bir arad...
PATİKA KOŞULARI İÇİN 10 ÖNERİ
Patika koşularının dünyası yol koşularından farklıdır. Bu yüzden bazı yeni zorluklara karşı hazırlıklı olmanız gerekir. Doğru giysi ve malzeme kullanarak sert v...
21 ŞUBAT’TA HEP BERABER
2016’nın ilk Geyik Koşusu, Asics sponsorluğunda 21 Şubat Pazar günü Belgrad Ormanı’nda gerçekleştiriliyor. Macera sevenler için engebeli ve dar patika yollarını...
SOĞUK HAVADA SPOR YAPMANIN 6 PÜF NOKTASI
Bu üç hava durumunda dışarıda spor yapmayın
Uygun donanımla -17 ile -18 dereceye kadar spor yapılabileceği belirtiliyor. Ancak burada hissedec...
YAKAN İÇİN YARIŞ. ŞİMDİ RÖVANŞ ZAMANI!”
“NIKE RUN İSTANBUL 2015 10K”DA EN HIZLI OLMAYI HEDEFLEYENLER, 20 EYLÜL PAZAR GÜNÜ GERÇEKLEŞECEK RUN ISTANBU’DA, UZUN MESAFE KOŞU DENEYİMİNİ YENİ NIKE AIR ZOOM ...
BİNLERCE KADIN, TÜRKİYE’NİN İLK KADIN KOŞUSU “NIKE WOMEN’S 5K İSTANBUL”DA BULUŞTU
Kadınları, yüksek enerjili koşu ve antrenmanlarla sporun gücünü deneyimlemeye davet eden Nike, “Nike Women’s Etkinlik Serisi” kapsamında düzenlenen 5 km’lik Nik...
MAÇKA PARKI’NDA ATIŞTIRMALIK: URBAN DINER
Maçka Sanat Parkı’nın içinde açılan Urban Diner, koşu öncesi enerji depolamak için ilk durağımız.
...
BULUŞMA YERİ
Oyundaki şehrin insanları, öldükten sonra gittikleri "Buluşma Yeri"nde, hayattaki yakınlarının küçük hesapların peşinden koştuklarını görürler. Yaşarken gerçekl...
PUMA’DAN TÜRKİYE’NİN İLK FREERUN YARIŞMASI: PUMA MOVE
Sokağın Heyecanı Haydarpaşa Garı'nı Sarıyor!
PUMA, Türkiye'nin ilk Freerun yarışması PUMA MOVE ile parkur sporunu yapan, yaşam tarzını benimseyen ve izlemekten...
AKTİF PEDAL SPONSORLUĞUNDA “BATA ÇIKA”
Türkiye’nin tek engelli çamur koşu yarışı Mud Race Türkiye, Aktif Pedal sponsorluğunda Pazar günü Dalia Beach’de start alacak. Farklı kategorilerden yüzlerce y...