Bu kış koşu bandından inin! bırakın soğuk hava ciğerlerinizi yaksın, yağmur tüm kıyafetlerinizi ıslatsın, ayakkabılarınız sırılsıklam olsun!
Koşu için tayt Scott 140 TL
BİSİKLET
Bisiklete bindiğiniz gün İstanbul`da ne kadar çok bisikletçi ve bisiklet sevdalısı olduğuna inanamıyacaksınız. Gideceğiniz her yerde size selam veren, hatırınızı soran bir bisikletçi mutlaka çıkacaktır. Sakın şaşırmayın!
Belgrad Ormanı: Yıllar önce aldığınız dağ bisikletini bodrumdan çıkartma vakti geldi. Önce hafta içi servise bırakıyorsunuz, kışlık bakımlarını yaptırıyorsunuz. Gitmişken bir de kask alıp, mağazadan çıkıyorsunuz. Önce ormanda, asfaltta biraz ısının. Bisiklete binmeyi hatırlayın. Sonra hafif toprak yollarda becerilerinizi deneyin. Kömürcü bendine doğru rampalarda derin sessizlik içinde sadece kendi kalp atışınızı duyduğunuzda sakın korkmayın. Hafta sonları özellikle arkadaşlarla yapılabilecek harika bir antrenman.