Bu kış koşu bandından inin! bırakın soğuk hava ciğerlerinizi yaksın, yağmur tüm kıyafetlerinizi ıslatsın, ayakkabılarınız sırılsıklam olsun!

Bisiklet için kalçası süngerli tayt ve bisiklete takılan su matarası Adidas 108 TL

Image 8 of 8

Bostancı-Pendik Sahil Yolu: Ormana gitmek çok meşakkatli, hem ben düz yolda bisiklete binmeyi seviyorum diyorsanız burası sizin parkurunuz. Tempo yapabileceğiniz, belli bir ritmi ve hızı koruyabileceğiniz bir asfalt var. Bisiklet yolu mevcut. Ama çoğu bisikletçi yolda grup halinde binmeyi tercih ediyor. Biraz antrenmandan sonra sizde onların arasına katılabilirsiniz. 10-20-30 km mesafelerin uzun olduğunu düşünürken, biraz düzenli antrenman ile bu mesafelerin size az geldiğine şaşıracaksınız.